Vinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo SliderVinaora Nivo Slider
Добро пожаловать на сайт ГПОУ ТО "ЧППК"!!!
История колледжа
Сведения об ОО
Основные сведения
Структура и органы управления образовательной организацией
Документы
Документы
Локальные нормативные акты
Отчет о результатах самообследования
Порядок оказания платных образовательных услуг
Предписания органов, осуществляющих гос.контроль(надзор) в сфере образования, отчеты об исполнении предписаний
Политика ОУ в отношении обработки персональных данных
Результаты проведения спецоценки условий труда
Результаты опросов работодателей, родителей, педагогических работников и обучающихся об удовлетворённости качеством образования
Образование
Образовательные стандарты и требования
Руководство
Директор колледжа
Заместители директора
Педагогический состав
Специальность 44.02.02 «Преподавание в начальных классах»
Специальность 54.01.02 «Дизайн(по отраслям)»
Профессия 54.01.20 «Графический дизайнер»
Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса. Доступная среда
Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
Доступная среда
Платные образовательные услуги
Финансово-хозяйственная деятельность
Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
Стипендии и меры поддержки обучающихся
Международное сотрудничество
Организация питания в образовательной организации
НСОКО
НОРМАТИВНО-ПРАВОВАЯ БАЗА
Ведомственный план Министерства образования по организации проведения независимой оценки качества работы организаций, осуществляющих образовательную деятельность, на период 2016-2018 годов
Результаты независимой оценки качества предоставления образовательных услуг ГПОУ ТО «Чернский профессионально- педагогический колледж»
Результаты независимой оценки качества оказания услуг организациями в сфере образования на сайте www.bus.gov.ru
Оценить ГПОУ ТО ЧППК можно в разделе Профессиональные образовательные организации.
Анимированный ролик об организации проведения НОКО размещен на сайте Минпросвещения России в разделе «Открытое Министерство» (подраздел «Независимая оценка качества условий осуществления образовательной деятельности»
Аналитический отчет по результатам исследования удовлетворенности качеством подготовки специалистов ГПОУ ТО «ЧППК»
Аналитический отчет за 2022-2023 год
Аналитический отчет за 2023-2024 год
Воспитательная деятельность
ДОКУМЕНТЫ ПО ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Наши традиционные мероприятия
Студенческое самоуправление
Студенческое самоуправление
Структура Студенческого совета
Состав студенческого совета
Газета ТОЛК
ПАМЯТНЫЕ ДАТЫ ВОЕННОЙ ИСТОРИИ РОССИИ
Герои спецоперации
Разговоры о важном
Россия – мои горизонты
Федеральный проект "Без срока давности"
Профилактическая работа
Профилактика заболеваний и поддержка здорового образа жизни
Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
Неделя популяризации здорового питания
Неделя ответственного отношения к здоровью
Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции
Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях ( в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом (1 декабря))
Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов*)
Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
Неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября)
Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе)
Неделя борьбы с инсультом
Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября)
Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы)
Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)
Неделя популяризации здорового старения
Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости
Неделя профилактики кожных заболеваний
Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта
Неделя популяризации активных видов спорта
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Неделя популяризации грудного вскармливания
Неделя профилактики заболеваний печени
Неделя сохранения здоровья головного мозга
Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин
Неделя сохранения иммунной системы
Неделя профилактики рака легких
Неделя информирования о важности физической активности
Неделя отказа от алкоголя
Неделя сохранения здоровья детей
Неделя отказа от табака
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Неделя профилактики повышения артериального давления
Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем
Неделя сохранения здоровья легких
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Неделя популяризации донорства крови
Неделя подсчета калорий
Неделя продвижения здорового образа жизни
Неделя отказа от вредных привычек
Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза (ООН, ВОЗ))
Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С
Неделя здоровья матери и ребенка
Неделя профилактики употребления наркотических средств
Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности
Неделя популяризации потребления овощей и фруктов
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Неделя профилактики онкологических заболеваний
Неделя информированности о важности диспансеризации и профосмотров
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Неделя продвижения активного образа жизни
Психологическое здоровье студентов
Жизненные трудности. Пути преодоления.
Как развивать позитивное мышление?
Видеопамятки позитивное мышление
Кибербулинг
Как усилить мотивацию?
КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ
СКОЛЬКО сил выжирает тревога?
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ
Профилактика алкоголизма, табакокурения, наркомании обучающихся
Нормативные правовые основы профилактики наркомании в Российской Федерации.
Антинаркотическая профилактическая работа
Требования к педагогам в контексте профилактики и тактика поведения при возникновении подозрений в употреблении обучающимися ПАВ
Интернет-ресурс, посвященных проблеме противодействия и профилактики наркомании
Буклеты
Видеоролики антинаркотической направленности
Памятка "СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ"
Лифлет ГУНК МВД России Ответственность за НОН
Профилактика информационной безопасности
Локальные нормативные акты в сфере обеспечения информационной безопасности обучающихся
Нормативное регулирование
Педагогическим работникам
Обучающимся
Родителям (законным представителям) обучающихся
Детские безопасные сайты
Рекомендации
Профилактика коррупционной деятельности
Профилактика безопасности в чрезвычайных ситуациях
Перевозки групп детей
Правила безопасного поведения на дороге
Памятка по правилам пожарной безопасности при нахождении в лесных массивах и лесопарковых зонах
Видеопамятки ПДД
Профилактика терроризма и экстремизма в ГПОУ ТО «ЧППК»
Профилактика деструктивного поведения и противоправных действий
Документы по профилактике деструктивного поведения и противоправных действий
Профилактика суицидального поведения
Рекомендации для администрации, педагогов, классных руководителей, родителей (законных представителей) ГПОУ ТО «Чернский профессионально-педагогический колледж» по профилактике суицидального поведения среди обучающихся
Перечень законодательных и нормативных правовых актов, регулирующих профилактику суицидального поведения обучающихся
Подожди... социальный ролик про жизнь.
Дополнительное образование
Дополнительное образование школьников
Документы ДО
ДОСТИЖЕНИЯ
АИС Навигатор
Дополнительное образование студентов
Дополнительное образование студентов расписание
АИС Навигатор
Студенческий спортивный клуб
Студенческий спортивный клуб
Документы
Достижения
Методический кабинет
Документы
Аттестация
Нормативно-правовая база
Сроки аттестации работников
В помощь педагогу
Рекомендации по аттестации
Документы для аттестации
Аттестационная деятельность
Повышение квалификации преподавателей
Организация самостоятельной работы студентов
Работа с молодыми специалистами
Работа предметно- цикловых комиссий преподавателей
Работа научно-методического совета
План работы научно-методического совета
Газета ПУЛЬС
Научно-методическая деятельность преподавателей
Ананьина Людмила Евгеньевна
Беликова Наталья Витальевна
Василенко Александр Вячеславович
Васильева Елена Александровна
Генералова Алена Михайловна
Грашина Юлия Евгеньевна
Демидова Светлана Николаевна
Иноземцева Галина Васильевна
Королёва Наталья Викторовна
Кострюкова Ирина Леонидовна
Митченкова Ирина Игоревна
Сериков Александр Сергеевич
Серикова Олеся Владимировна
Труфанова Анастасия Леонидовна
Фадеева Елена Николаевна
Школа педагогического мастерства
Документы ШПМ
Занятия ШПМ
Стажировочная площадка
Билет в будущее
Билет в твое будущее 2023
Билет в будущее 2022
Билет в будущее 2021
Билет в будущее 2020
Профессионалы
2023
«Профессионалы - 2023» 1 день
«Профессионалы - 2023» 2 день
«Профессионалы - 2023» 3 день
«Профессионалы - 2023» 4 день
«Профессионалы - 2023» 5 день
2024
«Профессионалы - 2024» 1 день
«Профессионалы - 2024» 2 день
«Профессионалы - 2024» 3 день
«Профессионалы - 2024» 4 день
«Профессионалы - 2024» 5 день
Демонстрационный экзамен
Демонстрационный экзамен 2023 (Преподавание в младших классах)
Демонстрационный экзамен 2023 (Графический дизайн)
Демонстрационный экзамен 2022 (Графический дизайн)
Демонстрационный экзамен 2021 (Графический дизайн)
Демонстрационный экзамен 2019 (Преподавание в младших классах)
Демонстрационный экзамен 2019 (Графический дизайн)
Демонстрационный экзамен 2018 (Преподавание в младших классах)
Демонстрационный экзамен 2018(Графический дизайн)
Демонстрационный экзамен 2018 (Графический дизайн)
Первая профессия
Реализация мероприятий региональной программы «Повышение финансовой грамотности населения Тульской области на 2021-2023 годы»
Проект «ДОЛ-игра»
Проект «Онлайн-уроки финансовой грамотности»
Всероссийские мероприятия по финансовой грамотности
Центр содействия трудоустройству выпускников
Выпускникам
Отдел по трудоустройству и профориентации
Как составить резюме
Центры занятости
Договоры с ВУЗами
Договоры о социальном партнёрстве
Комитеты образования
44.02.02 Преподавание в начальных классах
54.02.01 Дизайн
Актуальные вакансии
Работодателям
Работодателям
Ядро среднего профессионального педагогического образования
Наши достижения
Наш профсоюз
Объявления
Документы профсоюза
Информация
Вакансии
Библиотека колледжа
Обратная связь
АНТИТЕРРОР
Обратная_связь
ОБРАЩЕНИЯ ГРАЖДАН
ЭЛЕКТРОННАЯ ПРИЁМНАЯ
Мнения о качестве оказания услуг в ОО
«МНЕНИЕ РАБОТОДАТЕЛЯ О КАЧЕСТВЕ ПОДГОТОВКИ ВЫПУСКНИКОВ»
Анкета «Удовлетворенность качеством подготовки выпускников колледжа»
Форма выражения мнений гражданами о качестве условий осуществления образовательной деятельности организациями, осуществляющими образовательную деятельность
Часто задаваемые вопросы?


Решаем вместе
Проблемы с записью в спортивную секцию? Спортивные площадки требуют ремонта?

Проблемы самооценки тесно связаны с построением коммуникации с собой (как мы ведем внутренний диалог) и с другими людьми. И изменения имеют два вектора - внутри себя и во внешнем мире.

Обретение уверенности в себе требует последовательности и внимания к этому процессу. Дело в том, что на пути к устойчивой самооценке может возникнуть много сопротивления изменениям и созданию новых привычек. Невозможно уделить этому вопросу один час или один день и решить проблему.

Обретение уверенности - это наработка опыта и создание определенных привычек!

КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ

Уровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего самооценка личности бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем представления человека о своих возможностях. Обычно это связано с тем, что формирование самооценки происходит, в основном, в детстве, когда возможности человека развиты слабо. Кроме того, серьезное влияние оказывает негативное окружение. Конечно, встречаются случаи, когда у человека завышенная самооценка, но, на мой взгляд, это характерно только для очень молодых людей. А для взрослых людей характерна обратная ситуация.

 ПРОВЕРЬ СЕБЯ. КАК У ТЕБЯ С САМООЦЕНКОЙ?

Отвечая на вопросы, укажи, как часты для тебя перечисленные ниже состояния по такой шкале:

Очень часто – 4 балла;

Часто - 3 балла;

Иногда – 2 балла;

Редко – 1 балл;

Никогда – 0 баллов.

  1. 1.Я часто волнуюсь понапрасну.
  2. 2.Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.
  3. 3.Я боюсь выглядеть глупцом.
  4. 4.Я беспокоюсь за своё будущее.
  5. 5.Внешний вид других куда лучше чем, мой.
  6. 6.Как жаль, что многие не понимают меня.
  7. 7.Чувствую, что я не умею как следует разговаривать с людьми.
  8. 8.Люди ждут от меня очень много.
  9. 9.Чувствую себя скованным.
  10. 10.Мне кажется, что со мной должна случиться неприятность.
  11. 11.Мне не безразлично, как люди относятся ко мне.
  12. 12.Я чувствую, что люди говорят про меня за моей спиной.
  13. 13.Я не чувствую себя в безопасности.
  14. 14.Мне не с кем поделиться своими мыслями.
  15. 15.Люди не особенно интересуются моими достижениями.

Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям.

Меньше 10 баллов – тебе нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими, зазнайства, хвастовства. Возьми за правило принцип: всякая конфликтная ситуация возникла из искры, которую ты высек сам или помог зажечь.

10 – 30 баллов – ты психологически зрелая личность, что проявляется в адекватности самоотражения, то есть реалистической оценке своих сил и возможностей, внешности. Тебе по плечу серьёзные дела. Дерзай!

КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ

Уровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего самооценка личности бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем представления человека о своих возможностях. Обычно это связано с тем, что формирование самооценки происходит, в основном, в детстве, когда возможности человека развиты слабо. Кроме того, серьезное влияние оказывает негативное окружение. Конечно, встречаются случаи, когда у человека завышенная самооценка, но, на мой взгляд, это характерно только для очень молодых людей. А для взрослых людей характерна обратная ситуация.

 Повысить самооценку вполне реально, хотя это часто довольно медленный процесс. Однако сознательные попытки в формировании самооценки могут быть полезны практически каждому.

Как повысить самооценку и уверенность в себе? Здесь 12 советов, которые помогут в этом:

  1. 1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.
  2. 2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых другие аспектов вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев. Коррекция самооценки прямо связана с вашими высказываниями о себе.
  3. 3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным "спасибо". Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: "да ничего особенного", вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.
  4. 4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: "я люблю и принимаю себя. Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен.
  5. 5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая вами в свой разум, пускает там корни и влияет на ваше поведение. Доминирующая информация влияет на ваши поступки доминирующим образом. Если вы смотрите негативные телевизионные программы или читаете в газетах криминальную хронику, скорее всего ваш настрой будет склоняться в циничную и пессимистическую сторону. Точно так же, если вы будете читать книги или слушать программы, позитивные по своей природе и способные повысить самооценку, вы будете приобретать качества от них.
  6. 6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка личности растет.
  7. 7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список. Читая свои достижения, попробуйте закрыть глаза и вновь почувствовать удовлетворение и радость, которую вы когда-то испытали.
  8. 8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Как и с предыдущим списком важно просматривать этот список почаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите.
  9. 9. Начните больше давать другим. Я говорю не о деньгах. Здесь подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются.
  10. 10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете. Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.
  11. 11. Будьте верны себе. Живите своей собственной жизнью. Вы никогда не будете себя уважать, если не будете проводить свою жизнь так, как вы хотите ее проводить. Если вы принимаете решения, основанные на одобрении ваших друзей и родственников, вы не верны себе и у вас будет низкая самооценка.
  12. 12. Действуйте! Вы не сможете развить в себе высокий уровень самооценки, если будете сидеть на месте и не принимать возникающие перед вами вызовы. Когда вы действуете, независимо от получаемого результата, растет ваше чувство самоуважения, вы чувствует более приятные ощущения в отношении самого себя. Когда же вы медлите с действиями из-за страха или какого-то другого беспокойства, вы будете чувствовать только расстройство и грустные ощущения, что, конечно, приведет к снижению самооценки.

Вы уникальная личность, с огромными возможностями, с огромным потенциалом. По мере того, как ваша самооценка будет расти, ваши истинные способности будут раскрываться. Вы начнете принимать на себя больший риск и не бояться отказа; вы не будете ориентироваться на одобрение других людей; ваши взаимоотношения будут намного полезней как для вас, так и для других; вы будете делать то, что приносит вам радость и удовлетворение. Что наиболее важно, высокая самооценка принесет вам душевное спокойствие, и вы действительно по настоящему оцените самого себя.

НОВОСТИ

28 июня 2024 г. принял участие в Региональной ярмарке вакансий «Работа в России» 28 июня 2024 г. принял участие в Региональной ярмарке вакансий «Работа в России» 28.06.2024 - ГПОУ ТО «Чернский профессионально-педагогический колледж»... More detail
🎊Сегодня выпускники 2024 года получили долгожданные дипломы.🎊 🎊Сегодня выпускники 2024 года получили долгожданные дипломы.🎊 28.06.2024 - 🎊Сегодня выпускники 2024 года получили долгожданные ди... More detail